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8 km ou 21 km? Treinador dá dicas de como se preparar para a Meia Maratona de Vitória

  • Ismael Inoch
  • 22/maio/2017
  • 0 Comentários

A corrida da Meia Maratona de Vitória  foi pauta no quadro Correr, Malhar, Superar na rádio CBN Vitória. A jornalista Luciane Ventura entrevistou o preparador físico e organizado da corrida, Bernardo Ramos. A prova será um evento que vai homenagear a cidade em mais um aniversário do […]

Troféu da Meia Maratona de Vitória

Meia Maratona de Vitória revela como será a medalha e o troféu do evento

  • Ismael Inoch
  • 16/maio/2017
  • 0 Comentários

A paixão pela capital do Espírito Santo é a marca evidente na medalha da primeira edição da Meia Maratona de Vitória. Simbolo de recompensa ao fim de uma prova, a Vitória é certa para aqueles que forem até o fim do percurso. Com a Vitória pendurada no peito, […]

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Os preparativos e as inspirações para a Meia de Vitória

  • Bruna Valdetaro Borjaille
  • 15/maio/2017
  • 0 Comentários

Relatamos nos nossos desafios aqui no blog: eu, Bruna Borjaille, nos 21 km, e o Ismael Inoch, com os 8 km. Cada um com seus treinos e metas para encarar os respectivos percursos da Meia Maratona de Vitória. Nesses quase três meses de treinamento, nos deparamos […]

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Correr não tem idade! Maratoninha reúne crianças com até 12 anos

  • Ismael Inoch
  • 12/maio/2017
  • 0 Comentários

É de pequeno que se aprende a se cuidar e saber competir. A gente sabe que criança quase não gosta de correr, né? Isso é bom e pode ser muito bem aproveitado, inclusive. Quer uma prova disso? Uma garotada vai lotar o Shopping Vitória, no […]

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Rádio CBN Vitória lança quadro sobre corrida

  • Ismael Inoch
  • 02/maio/2017
  • 1 Comentário

O time de corredores só cresce  e até a rádio CBN Vitória também entrou nessa. A emissora que toca notícia estreou no último sábado (29) o quadro ‘Correr, malhar, superar’. A novidade apresentará histórias de pessoas comuns que estão melhorando de vida pela prática esportiva. A atração […]

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Primeira medalha e corrida – disputa entra como treino para a Meia Maratona de Vitória

  • Ismael Inoch
  • 09/abr/2017
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Já estamos com o pé no asfalto para as provas que servem de treino dos quilômetros que serão percorridos na Meia Maratona de Vitória. Na manhã deste domingo (09), eu fiz a minha primeira corrida oficial. Foi o máximo. Adorei tudo. Corri 6 km na segunda […]

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Inscrições da Meia Maratona de Vitória atingem 2º lote para trechos com 8 km e 21 km

  • Ismael Inoch
  • 06/abr/2017
  • 0 Comentários

Corra que ainda dá tempo! As inscrições para a Meia Maratona de Vitória permanecem abertas e já estão no segundo lote. Vale lembrar que a corrida tem duas opções de trajeto, com 8 km e 21 km. Daqui até o dia 17 de setembro dá […]

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Corrida recebe novas empresas parceiras. Inscrições do 1º lote terminam dia 05

  • Ismael Inoch
  • 16/mar/2017
  • 0 Comentários

Eu tava com saudade de sentir aquela dor na coxa, sabe? De sentir o corpo vivo, disparado e em movimento. A nossa colega Bruna Borjaille está de parabéns. Arrancou com os dentes a medalha na corrida da Fortlev no último final de semana. Minha vez […]

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Primeira prova alvo: os primeiros 5km dos 21km

  • Bruna Valdetaro Borjaille
  • 13/mar/2017
  • 3 Comentários

Começo este texto fazendo uma matemática básica: 21 – 5 = 16. Faltam 16km para completar os 21km, distância alvo do desafio da Meia Maratona, da qual estou inserida. Os primeiros 5km já foram! Meu relato aqui é justamente falando da primeira prova das muitas […]

O Carnaval e a Meia Maratona: dedicação, harmonia e evolução!

  • Bruna Valdetaro Borjaille
  • 27/fev/2017
  • 1 Comentário

Um mês de treinos! Estamos há 30 dias no projeto #meiamaratona e de lá para cá muita coisa mudou. Passadas, respiração, cansaço, dedicação e uma série de outras coisas que aprendemos para superar cada distância percorrida. Como este post está sendo publicado no meio do […]